Форум Беседка куда пойти заниматься спортом? - Форум совместных покупок Челябинска и Челябинской области
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Модератор форума: linka  
Форум совместных покупок Челябинска и Челябинской области » Беседка » Обо всем на свете » куда пойти заниматься спортом?
куда пойти заниматься спортом?
umniza-1Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 00:20 | Сообщение # 1
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 2357
Статус: Не в сети
Хочу заниматься спортом для себя, посоветуйте кто куда ходит, чем занимается? место расположение не важно biggrin

 
RococoДата: Воскресенье, 03.02.2013, 00:33 | Сообщение # 2
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 977
Статус: Не в сети
umniza-1, я планирую пойти в клуб Сафари на ул. Труда, 173 / Клары Цеткин, 7 к тренеру Мязина Александра на тренировки B.E.S.T. Fit. Я к ней ходила на Hot Iron, мне очень нравилось. Потом на лето уехала в Красноярск, и по возвращению осенью не могла возобновить тренировки. А сейчас, как улажу домашние хлопоты, пойду туда. Может там дороговато, по сравнению с другими клубами, но важен тренер. До рождения Еремея ходила в Green Club к тренеру по имени Лиза, но она тоже стала мамочкой и больше не работает.... Вот. Так что может вместе будем к Саше ходить в Сафари... Заодно и "марафон похудения" стартанём... biggrin

Если можно, со мной на "ТЫ"... :)
 
umniza-1Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 01:30 | Сообщение # 3
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 2357
Статус: Не в сети
прочитала про
B.E.S.T. Fit это:
100% жиросжигания;
оптимизация энергообмена;
физическая тренировка;
ментальная тренировка;
выносливость, гибкость и сила красивого тела.
Я вообще не куда не ходила, поэтому даже не знаю куда, цель -10 -15 кг biggrin в мечтах happy


 
RococoДата: Воскресенье, 03.02.2013, 11:05 | Сообщение # 4
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 977
Статус: Не в сети
umniza-1, да, пишут про него так, я сама ещё им не занималась. Цель у нас одна - тоже -10 -15 кг надо. Но одними тренировками точно не обойтись для достижения цели. Я комплексом всё делаю: тренироки+жидкий L-карнитин (перед тренькой)+озонотерапия (вводится в жир озон и расщепляет жирове клетки на углеводы и воду. Вода выходит естественным путём, углеводы тратятся на энергию во время треньки)+безуглеводная диета (из-за озонотерапии, потому что там появляются углеводы и без пищи). На самом деле ничего супер сложного нет, это не голодовка и не изнурения организма.

Можно не скромный вопрос? Лишний вес после родов остался, или просто по жизни накопился? Я думаю что избавиться от лишнего веса после родов как-то легче.... biggrin


Если можно, со мной на "ТЫ"... :)
 
Ирина80Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 12:37 | Сообщение # 5
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 433
Статус: Не в сети
umniza-1, Rococo, тоже хожу в сафари к Саше - замечательный человечек и отличный тренер.
единственное - я б не начинала с бест фит, к нему нужно немного подготовится. О-о-очень быстрый темп. а вот хот айрон, ТРХ - супер, там нагрузку можно подобрать индивидупльно, и увеличивать со временем.
Сам клуб - очень хороший, группы небольшие. цены не намного выше чем везде. абонемент, только вот, сгорает через месяц))) так что лучше оценить свои силы и время заранее...
 
umniza-1Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 12:38 | Сообщение # 6
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 2357
Статус: Не в сети
Rococo, был после родов, а теперь уже после родов на 8 лет затянулось biggrin на самом деле он не лишний вес по таблице расчетов он нормальный, но хочется быть стройняшкой как до родов happy
я сделала вот такую штуку - криолиполиз, на живот и бедра и теперь всё это надо догнать до ума тренировками


 
umniza-1Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 12:41 | Сообщение # 7
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 2357
Статус: Не в сети
Цитата (Ирина80)
лучше оценить свои силы и время заранее...

вот с временем проблема - работа у меня не предсказуема ненормированна biggrin по выходным там какие занятия есть? сайт поискала вроде нет у них, чтобы всё посмотреть


 
Ирина80Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 12:41 | Сообщение # 8
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 433
Статус: Не в сети
в сафари, кстати, на втором этаже колят озон. Ирина - тоже оч. приятная девушка. но я только один курс осилила. честно и результатов особых не ощутила, но может регулярность важна в этом деле... (стоимость 1 процедуры - 800 руб. так-то, не дешево на самом деле)
 
Ирина80Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 12:45 | Сообщение # 9
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 433
Статус: Не в сети
у них сейчас расписание поменялось, я во вторник пойду - новое возьму. на выходных было раньше и в субботу и в воскресение, время не помню точно.
 
Ирина80Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 12:48 | Сообщение # 10
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 433
Статус: Не в сети
сайт у них - студия красоты гармония
http://garmonia-chel.ru/safari/
 
RococoДата: Воскресенье, 03.02.2013, 17:42 | Сообщение # 11
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 977
Статус: Не в сети
Только сайт полуживой. Саша мне написала вот такое расписание: "бэст фит у нас в клубе идет вторник 18:00, пятница 19:00, воскресенье 13:00, и ещё добавится скорей всего...".

Цитата (Ирина80)
я во вторник пойду

А на что пойдёшь? на бест фит? Может тоже намылится... у меня с этой покупкой машины вообще всё "заморозилось"... сплошные непонятки и неопределённость.

Цитата (Ирина80)
абонемент, только вот, сгорает через месяц

Ну вроде если брать не за 2700, а за 3000, то его можно " замораживать".


Если можно, со мной на "ТЫ"... :)
 
Ирина80Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 20:09 | Сообщение # 12
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 433
Статус: Не в сети
во вторник в 18-00 бест фит? я на ТRХ рассчитывала(((
ну значит на бест фит иду)))
а про абонемент - до НГ за 3000 брала, никто мне ничего не продлял....может спросить надо было...
 
umniza-1Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 20:44 | Сообщение # 13
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 2357
Статус: Не в сети
Цитата (Ирина80)
сайт у них - студия красоты гармония
http://garmonia-chel.ru/safari/

посмотрела сайт, сауна у них прям в раздевалке для всех biggrin ?
Цитата (Ирина80)
во вторник пойду - новое возьму.

напишите нам, чтобы определиться со временем посещения


 
Ирина80Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 21:57 | Сообщение # 14
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 433
Статус: Не в сети
да, сауна в женской раздевалке для всех.
 
SummerДата: Воскресенье, 03.02.2013, 23:07 | Сообщение # 15
живу здесь
Группа: Администраторы
Сообщений: 10962
Статус: Не в сети
девочки, напишите, что за треньки, то же интересно

Ты только подумай, ты живешь в мире безграничных возможностей. Все доступно, все реально, нужно только захотеть этого
 
MaroДата: Вторник, 05.02.2013, 15:50 | Сообщение # 16
живу здесь
Группа: Организатор СП
Сообщений: 2324
Статус: Не в сети
А приходите к нам на марченко 7в на степ аэробику - тренер замечательный, обстановка домашняя))) степ аэробика и силовая аэробика)) Заодно и заказы можно по дороге забирать)

Мое на Комарова
 
RococoДата: Вторник, 05.02.2013, 23:57 | Сообщение # 17
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 977
Статус: Не в сети
Ирина80, ну как? Сходила на бест фит? Как ощущения? smile

Если можно, со мной на "ТЫ"... :)
 
Ирина80Дата: Среда, 06.02.2013, 12:52 | Сообщение # 18
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 433
Статус: Не в сети
Rococo, сходила. на самом деле не так ужасно, как мне казалось после первого раза))) советую попробовать.
то что на бест фите энергии тратится больше, чем в любой другой тренировке - это факт, проверено на себе)))
расписание взяла, но забыла в спорт сумке - дома сфоткаю и выложу
 
umniza-1Дата: Суббота, 09.02.2013, 15:24 | Сообщение # 19
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 2357
Статус: Не в сети
Ирина80, напишите нам когда бест фит, мы сориентируемся и пойдем biggrin

 
Ирина80Дата: Воскресенье, 10.02.2013, 16:37 | Сообщение # 20
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 433
Статус: Не в сети
расписание http://s019.radikal.ru/i634/1302/92/3f97e673bce4.jpg
 
Ирина80Дата: Воскресенье, 10.02.2013, 16:42 | Сообщение # 21
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 433
Статус: Не в сети
если плохо видно: бест фит
вторник 19-00
пятница 12-00, 19-00
воскр - 12-00
 
ЮлкаДата: Воскресенье, 10.02.2013, 16:49 | Сообщение # 22
живу здесь
Группа: нл
Сообщений: 5102
Статус: Не в сети
umniza-1,
Цитата (umniza-1)
цель -10 -15 кг в мечтах

Кать ты 44й размер берешь всегда - откуда там лишние 10-15 кг? biggrin


все будет офигенно непременно все будет офигенно))))
 
RaiaДата: Воскресенье, 10.02.2013, 17:31 | Сообщение # 23
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 334
Статус: Не в сети
А никто не ходил в бассейн на ЧМЗ? Все хочу, и никак не решусь.
 
umniza-1Дата: Воскресенье, 10.02.2013, 17:55 | Сообщение # 24
живу здесь
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 2357
Статус: Не в сети
Юлка, ну у меня такой размер, просто до беременности я была 50 кг, а сейчас 64, хочу опять 50 happy раньше то 42 был теперь только 44 налазит wacko килограммы они не лишние, они не нужные biggrin

 
SummerДата: Воскресенье, 10.02.2013, 21:04 | Сообщение # 25
живу здесь
Группа: Администраторы
Сообщений: 10962
Статус: Не в сети
Цитата (umniza-1)
хочу опять 50

ага , я тоже , только для меня 50 мало, тогда у меня ребра на спине торчали, зрелище то еще,
вот 54 -55 очень хочу biggrin


Ты только подумай, ты живешь в мире безграничных возможностей. Все доступно, все реально, нужно только захотеть этого
 
Форум совместных покупок Челябинска и Челябинской области » Беседка » Обо всем на свете » куда пойти заниматься спортом?
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:
Привет!
  • Гость
Чат